Muziek

Deze cursus wordt digitaal verzorgd met behulp van Zoom.

In deze onlinecursus beginnen we de les met ontspannen de aandacht brengen naar de adem, we maken zachte bewegingen met het lichaam, om op te warmen en als laatste voegen we klank toe, die we in het lichaam laten resoneren in verschillende houdingen.

Het geheel heeft een heilzame en ontspannende werking op lichaam en geest. Ook geschikt voor mensen met een blokkade op de keel of een onzekerheid om te zingen.